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練習試合中・後のトレーニング指導!
脳体フルダイエット
25.05.04
昨日は高松中央高校野球部のトレーニング指導へ県外チームとの練習試合を前半のみ観戦し、課題の確認練習試合後半は、1年生のウエイトトレーニング···
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