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バランスをコントロールする！

25.09.11

シニア会員様のトレーニング通常の歩行時には手押し車または杖を使用しています。旅行に行くにしてもかなり苦労されて介助が必要だった方当ジムでト···

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特に40歳代の女性の皆さん頑張りましょう！