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伝説の「具志堅ジャンプ」にチャレンジ！

25.04.12

高校生野球選手のトレーニング球速アップを目的に胸部、股関節の可動域改善中ブリッジ種目に加え具志堅ジャンプにチャレンジほんの僅かですが跳べて···

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「一人だと運動が続かない…」「楽しく続けられる運動がしたい」そんな声をよく耳にします。