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予備動作なしのジャンプ！

25.05.01

高校生剣道選手のトレーニング剣道の素早い打突動作の基本はジャンプしかも腕振りを使わずに沈み込みがないピュアコンセントリックジャンプでなけれ···

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地面を押す感覚を確認しながら・・・！