検索

球速とスクワットの関係！

24.11.01

当ジムでは多くの野球投手がトレーニングしています。目的の多くは球速アップ球速向上のための体力要素は除脂肪体重、ジャンプ力、下肢筋力・下肢パ···

Read More

関連記事

ブリッジウォーク！

ブリッジウォーク！

25.01.30

Y-ROUND 始動！2月の営業＆山本拓哉ボクシング教室のお知らせ

Y-ROUND 始動！2月の営業＆山本拓哉ボクシング教室のお知らせ

25.01.30

臀部筋群強化エクササイズ！

臀部筋群強化エクササイズ！

25.01.29

JATI中国四国支部 第36・37回ワークショップ

JATI中国四国支部 第36・37回ワークショップ

25.01.28

肩甲骨からが腕の意識で動かす！

肩甲骨からが腕の意識で動かす！

25.01.27

【EAA】アンビーク エナジー風味をレビュー！味めっちゃ微妙！！

【EAA】アンビーク エナジー風味をレビュー！味めっちゃ微妙！！

25.01.27

新着記事

ブリッジウォーク！

ブリッジウォーク！

25.01.30

Y-ROUND 始動！2月の営業＆山本拓哉ボクシング教室のお知らせ

Y-ROUND 始動！2月の営業＆山本拓哉ボクシング教室のお知らせ

25.01.30

臀部筋群強化エクササイズ！

臀部筋群強化エクササイズ！

25.01.29

JATI中国四国支部 第36・37回ワークショップ

JATI中国四国支部 第36・37回ワークショップ

25.01.28

肩甲骨からが腕の意識で動かす！

肩甲骨からが腕の意識で動かす！

25.01.27

【EAA】アンビーク エナジー風味をレビュー！味めっちゃ微妙！！

【EAA】アンビーク エナジー風味をレビュー！味めっちゃ微妙！！

25.01.27

人気ランキング

「うさぎ跳び」ってダメなんでしょ！？

「うさぎ跳び」ってダメなんでしょ！？

【ダイエット】辛党必見！カプサイシン活用で効果的に脂肪燃焼！

【ダイエット】辛党必見！カプサイシン活用で効果的に脂肪燃焼！

女子選手、見事な奪三振ショーで勝利！

女子選手、見事な奪三振ショーで勝利！

急成長の２投手の共通点！

急成長の２投手の共通点！

約2年ぶりの自己ベスト！

約2年ぶりの自己ベスト！

"Head Over Foot" 頭は足の上に！