検索

ブリッジローリング！

25.01.31

中学生野球女子投手のトレーニング球速アップには胸椎、股関節の可動域腹部腰部の固定は大事な要素です。ブリッジローリングブリッジから体を反転し···

Read More

関連記事

女子選手完封で初戦完勝！

女子選手完封で初戦完勝！

25.07.20

負けは悔しいが最高の試合でした！

負けは悔しいが最高の試合でした！

25.07.19

コオーディネーショントレーニングって何？

コオーディネーショントレーニングって何？

25.07.18

最後まで見ることができませんでした。

最後まで見ることができませんでした。

25.07.17

【東近江】サーキットトレーニングで楽しくダイエット！一人じゃ続か···

【東近江】サーキットトレーニングで楽しくダイエット！一人じゃ続かない方へおすすめの運動習慣

25.07.17

今大会注目の当ジム会員投手敗退！

今大会注目の当ジム会員投手敗退！

25.07.16

新着記事

女子選手完封で初戦完勝！

女子選手完封で初戦完勝！

25.07.20

負けは悔しいが最高の試合でした！

負けは悔しいが最高の試合でした！

25.07.19

コオーディネーショントレーニングって何？

コオーディネーショントレーニングって何？

25.07.18

最後まで見ることができませんでした。

最後まで見ることができませんでした。

25.07.17

【東近江】サーキットトレーニングで楽しくダイエット！一人じゃ続かない方へおすすめの運動習慣

【東近江】サーキットトレーニングで楽しくダイエット！一人じゃ続か···

25.07.17

今大会注目の当ジム会員投手敗退！

今大会注目の当ジム会員投手敗退！

25.07.16

人気ランキング

守備力向上のための加速・減速！

守備力向上のための加速・減速！

お正月太り対策キャンペーン

お正月太り対策キャンペーン

全くと言っていいくらい同じです！

全くと言っていいくらい同じです！

勝った台湾が強かった！

勝った台湾が強かった！

大会２週間前実戦形式で！

大会２週間前実戦形式で！

腹筋を使って投げる感覚！