検索

けん玉で抜重の感覚を！

25.01.10

野球選手の投球動作指導投球動作でできていない選手が大変多いのが重心の沈み込みスクワットのように軸脚の股関節を引き込み重心を沈ませる動作この···

Read More

関連記事

地面反力からの連動で！

地面反力からの連動で！

25.04.17

腹筋を使って投げる感覚！

腹筋を使って投げる感覚！

25.04.16

ヒップヒンジを感覚で掴む！

ヒップヒンジを感覚で掴む！

25.04.15

怪我を防ぐためには！？

怪我を防ぐためには！？

25.04.14

【日向坂】14thシングルは全員選抜！フォーメーションの感想！

【日向坂】14thシングルは全員選抜！フォーメーションの感想！

25.04.14

野球に必要な基本的な動きづくり！

野球に必要な基本的な動きづくり！

25.04.13

新着記事

地面反力からの連動で！

地面反力からの連動で！

25.04.17

腹筋を使って投げる感覚！

腹筋を使って投げる感覚！

25.04.16

ヒップヒンジを感覚で掴む！

ヒップヒンジを感覚で掴む！

25.04.15

怪我を防ぐためには！？

怪我を防ぐためには！？

25.04.14

【日向坂】14thシングルは全員選抜！フォーメーションの感想！

【日向坂】14thシングルは全員選抜！フォーメーションの感想！

25.04.14

野球に必要な基本的な動きづくり！

野球に必要な基本的な動きづくり！

25.04.13

人気ランキング

スプリンターの減速動作！

スプリンターの減速動作！

軸脚筋力がかなり弱い！？

軸脚筋力がかなり弱い！？

肩インナーマッスルはセラバンドから！

肩インナーマッスルはセラバンドから！

野球女子選手 僅差で競り勝ちベスト４進出！

野球女子選手 僅差で競り勝ちベスト４進出！

【プロテイン】REYSレイズキャラメル味をレビュー！美味すぎる！

【プロテイン】REYSレイズキャラメル味をレビュー！美味すぎる！

地面反力からの連動で！