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減速と方向転換、停止は再加速姿勢!
脳体フルダイエット
24.10.17
大学入試実技対策のトレーニングアジリティ種目アジリティ(敏捷性)は加速→減速→停止&方向転換→再加速→・・・方向転換動作は方向が変わるので速度0···
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