検索

ベルトを巻いてデッドリフト！

24.07.14

ウエイトトレーニング時にある程度の重量負荷でストラップやパワーベルトを使っています。ストラップは握力以上の重量パワーベルトは自体重の1.5倍···

Read More

関連記事

ブリッジローリング！

ブリッジローリング！

25.01.31

ブリッジウォーク！

ブリッジウォーク！

25.01.30

Y-ROUND 始動！2月の営業＆山本拓哉ボクシング教室のお知らせ

Y-ROUND 始動！2月の営業＆山本拓哉ボクシング教室のお知らせ

25.01.30

臀部筋群強化エクササイズ！

臀部筋群強化エクササイズ！

25.01.29

JATI中国四国支部 第36・37回ワークショップ

JATI中国四国支部 第36・37回ワークショップ

25.01.28

肩甲骨からが腕の意識で動かす！

肩甲骨からが腕の意識で動かす！

25.01.27

新着記事

ブリッジローリング！

ブリッジローリング！

25.01.31

ブリッジウォーク！

ブリッジウォーク！

25.01.30

Y-ROUND 始動！2月の営業＆山本拓哉ボクシング教室のお知らせ

Y-ROUND 始動！2月の営業＆山本拓哉ボクシング教室のお知らせ

25.01.30

臀部筋群強化エクササイズ！

臀部筋群強化エクササイズ！

25.01.29

JATI中国四国支部 第36・37回ワークショップ

JATI中国四国支部 第36・37回ワークショップ

25.01.28

肩甲骨からが腕の意識で動かす！

肩甲骨からが腕の意識で動かす！

25.01.27

人気ランキング

【ダイエット】辛党必見！カプサイシン活用で効果的に脂肪燃焼！

【ダイエット】辛党必見！カプサイシン活用で効果的に脂肪燃焼！

女子選手、見事な奪三振ショーで勝利！

女子選手、見事な奪三振ショーで勝利！

急成長の２投手の共通点！

急成長の２投手の共通点！

約2年ぶりの自己ベスト！

約2年ぶりの自己ベスト！

【試合ハイライト 】因縁の対決！ 亀田京之介vs中川麦茶 VVIP席からの迫力！ 2024年7月

【試合ハイライト 】因縁の対決！ 亀田京之介vs中川麦茶 VVI···

５０／５０達成 マンガやなぁ！