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県総体前のコンディショニング！

25.05.25

来週末は県高校総体がほとんどの競技で行われます。当ジム選手も多く出場しますが、大会当日までのコンディショニングが大切になってきます。選手た···

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「一人だと運動が続かない…」「楽しく続けられる運動がしたい」そんな声をよく耳にします。